2018 Ekim - Archive

        Bugün sizlerle nefes konusundaki bazı detaylardan bahsetmek istiyorum. Bildiğiniz gibi nefes konusu neredeyse herkes tarafından önemsenmeye başlanan bununla birlikte, bu konudaki uzman sayısının artışı ile birlikte bilgi ve uygulama artışı da doğmuştur. Danışanlarımın çoğu bana geldiğinde ya “doğru nefes terapisi almak istiyorum” diyor ya da “nefes terapisi öğrenmek istiyorum” detaylıca asıl Devamını Gör…

Hepimiz zaman zaman çıkmaza gireriz, sıkıştığımızı hissederiz, bu sıkışıklığın arasında bazen çıkış yollarını göremeyiz. İşte böyle zamanlar da daha çok ihtiyaç duyulduğu düşünülse de yaşamımızın iyi / kötü, başarılı / başarısız, doğru / yanlış diye tanımladığımız tüm yollarında ve anlarında dışarıdan bir gözlemciye, bir yol arkadaşına, motivasyonumuzu artıracak bir dış güce ihtiyaç duyarız mutlaka. Ve Devamını Gör…

#hergunebirnefes turumuzun yedinci ve son gününe geldik. Paylaşımlarım biraz uzun aralıklı olmakla birlikte gelen soruları elimden geldiğince cevaplamaya çalıştım. Bu tur bitmiş olsa da yazılarım devam ediyor olacak. O yüzden beni takipte kalın Bugünkü sorumuz da diğerlerinde olduğu gibi beni ve eminim büyük bir çoğunluğumuzu yakından ilgilendiren bir konu. En azından benim yıllarca uğraştığım hala Devamını Gör…